การดื่มน้ำอุ่น VS การดื่มน้ำเย็น

–ช่วยให้หลอดเลือดชุ่มชื้นขึ้น ลดความเสี่ยงหลอดเลือดอุดตัน

-ช่วยลดการสะสมของเซลล์ไขมันทรานส์ในร่างกาย  

-ช่วยล้างสารพิษ ช่วยเรื่องขับถ่าย ช่วยระบบการย่อยให้ดีขึ้น

–ช่วยลดการสะสมของเชื้อโรค 

-ช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือน

-ช่วยให้สมองทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ